تعرفي علي اهم فوائد زيت السمسم للبشرة ( معلومات حقيقية )

هناك الالاف من منتجات العناية بالبشرة في الاسواق و التي في الغالب لا تسبب الا مشكلات اخري لبشرتك بسبب تلك المركبات الكيميائية التي تحتوي عليها , و لذلك سواء اقتنعنا ام لم نقتنع فسوف تبقي المنتجات الطبيعية اكثر فائدة للبشرة و لا يمكن ان نتحدث عن تلك المنتجات بدون ذكر فوائد زيت السمسم للبشرة و … إقرأ المزيد

فوائد حبة البركة للتخسيس ( تعرف علي المعلومات الكاملة )

هل تساعد حبة البركة بالفعل علي التخسيس ؟ سؤال مهم جدا يبحث عنه الكثير من الاشخاص , قمنا بالبحث عن فوائد حبة البركة للتخسيس ووجدنا بعض المعلومات المهمة و التي قد ترغب في معرفتها عن تلك الحبة الصغيرة جدا التي تخرج من احدي النباتات الصغيرة و التي تنتشر في الشرق الاوسط و اوروبا الشرقية و … إقرأ المزيد

8 خرافات يتم تداولها عن سرطان البروستاتا ( و تصحيحها )

سيظل دوما سرطان البروستاتا واحد من الامور التي تشغل بال الكثير من الشباب و الرجال و بسبب قلة الوعي الصحي و قلة المعلومات الطبية السليمة التي نسعي لمعرفتها في الغالب , تبدأ الكثير من الشائعات و الامور الغير صحيحة في الانتشار و عندما تعرفنا علي ما هو صحيح عن سرطان البروستاتا و جدنا الكثير من … إقرأ المزيد

هل سرطان البروستاتا مميت ؟ ( الاكذوبة الاكبر )

سرطان البروستاتا من الامور التي تشغل اذهان الكثير من الرجال الاكبر سنا و ايضا الشباب في هذه الايام , و يتساءل الكثير مننا هل سرطان البروستاتا مميت فعلا ؟ هل اذا اصبت به يمكن ان ينهي الحياة ؟ و تبدأ الشكوك و الضغط النفسي في التراكم من اجل معرفة الاجابة المؤكدة عن هذا التساؤل و … إقرأ المزيد

اهم 9 اسرار لزيادة الكوليستيرول النافع HDL

اذا كنت تعاني من ارتفاع كوليستيرول الدم فأنت تعلم بالفعل بعض المعلومات عن الكوليستيرول و انه ينقسم الي نوعين ( – الكوليستيرول الضار LDL  – الكوليستيرول النافع او الجيد HDL ) و انه يصبح مشكلة فعليه عندما يختل التوازن بين هذين النوعين سواء ارتفاع هذا النوع الضار او انخفاض مستوي الكوليستيرول النافع , و هنا … إقرأ المزيد

اهم 10 اطعمة لخفض كوليسترول الدم بصورة مذهلة

الكوليسترول يعتبر واحد من الامراض الخطيرة التي يعاني منها عدد ضخم جدا من الاشخاص حول العالم و خاصة هؤلاء ممن يعانون من الوزن الزائد , حيث يتم ترسيب الدهون بداخل الاوعية الدموية و هو ما يسبب في النهاية عواقب خطيرة اشهرها انسداد الاوعية الدموية و خاصة الشريان التاجي ( الذي يقوم بتغذية عضلة القلب ) … إقرأ المزيد

لماذا تنتشر الانيميا بين النساء اكثر من الرجال ؟

الانيميا او ما يسمي بمرض فقر الدم هي واحدة من اشهر الامراض في العالم و التي يحدث بها انخفاض في عدد كريات الدم الحمراء او الهيموجلوبين هذا ما يعرفه الجميع بالفعل و لكن ما يستحق ان نتسائل عنه هو لماذا تشيع الانيميا عند النساء مقارنة بالرجال ؟  هناك حدثين مهمين جدا في حياة المرأة هما … إقرأ المزيد

توقف الان او تعرض لنفسك لسرطان البروستاتا

سرطان البروستاتا واحد من اخطر انواع السرطانات بالنسبة للرجال و خاصة لانه يؤدي في النهاية الي العقم و عدم القدرة علي الانجاب فاذا كنت مازلت في مرحلة الشباب فعليك التوقف عما سوف نتحدث عنه الان لانه يزيد بصورة كبيرة من احتالية تعرضك لسرطان البروستاتا و بالتالي مضاعفاته علي القدرة الانجابية لك .  في احدي الدراسات … إقرأ المزيد

زيت الخروع للبشرة ( فوائد – طريقة الاستخدام – اعراض جانبية )

زيت الخروع احد الزيوت المشهورة جدا في عالمنا العربي و التي كانت تستخدم من قبل في المساعدة في عملية الولادة كما عرف ايضا زيت الخروع بأستخدامه كملين طبيعي. و لكن لا تقتصر استخدامات زيت الخروع علي تلك الاستخدامات , بل بدأ استخدام زيت الخروع بشكل كبير في مستحضرات العناية بالبشرة منذ سنوات عدة فوائد زيت … إقرأ المزيد

فوائد زيت جوز الهند للبشرة ( الحل السحري لمشاكل بشرتك )

زيت جوز الهند اصبح واحد من المكونات السحرية التي تستخدم في معظم مستحضرات التجميل فبجانب كونه العلاج المنزلي السحري لحل مشكلات البشرة و الوجه فهو خيار مميز للذين يرغبون في بشرة لذلك قررنا شرح جميع فوائد زيت جوز الهند للبشرة. يحتوي جوز الهند علي العديد من المكونات الضرورية للجسم فهو غني بالدهون المفيدة و التي … إقرأ المزيد

البيض للشعر ( فوائد – ماسك – اضرار ) مع تجربتي

اتجهت العديد من النساء في جميع انحاء العالم الي استخدام البيض للشعر وذلك اعتقادا منهم بفوائده العظيمة.  بدأ التحدث عن فوائد البيض للشعر و استخدامه بالفعل كعلاج منذ القرن ال 11 الميلادي و ربما قد تعتقدين انه قد توقف استعماله الان نظرا لطول تلك الفترة و التقدم العلمي الحالي. ولكن تبعا للدراسات و احصاءات الرأي … إقرأ المزيد

اهم فوائد بذور الكتان للشعر و طريقة استخدامها

بذور الكتان للشعر

تستخدم بذور الكتان منذ زمن طويل في الكثير من المجالات الصحية ذلك ليس بالامر المجهول عنا و ترجع تلك الاستخدامات الي ما تحتويه من عناصر غذلئية مهمة جدا للجسم ولكن هل يمكن استخدام بذور الكتان للشعر ؟  انتشرت العديد من المقالات سواء الاجنبية او العربية التي تتحدث عن فوائد بذور الكتان للشعر و كيف انها … إقرأ المزيد

فوائد عصير الليمون للتخسيس ( حقائق مختلفة عما يتم تدوله )

الليمون واحد من اهم الحمضيات الغنية بفيتامين C وواحد من اهم العناصر لتقوية المناعة الخاصة بك ليس ذلك فقط بل و العديد من الفوائد الاخري الكثيرة جدا. ولكن هل التخسيس من ضمن تلك القائمة ؟ هل يمكن استخدام الليمون للتخسيس ؟ دعنا نتعرف علي هذا المشروب و مميزاته الكثيرة للجسم .  حديثنا في هذا الموضوع … إقرأ المزيد

فوائد خل التفاح للتخسيس : حقيقة ام خرافات يتم تداوله ؟

في الطبيعي قبل ان نقوم بكتابة موضوعاتنا  فأننا نبحث في الكثير من المصادر حتي نستطيع تقديم المعلومات الافضل من  المصادر الاكثر مصداقية ولذلك عندما اردنا البدء في الحديث عن فوائد خل التفاح للتخسيس كان من الضروري ان نتابع العديد من مواقع الصحة العالمية و خاصة المواقع الموثوقة و نقارنها بما عثرنا عليه عند البحث في … إقرأ المزيد

استخدام الشوفان للتخسيس ( فوائد – اضرار – نظام غذائي )

يعتبر الشوفان واحد من المكونات الاساسية التي يتم اضافتها في معظم انظمة التخسيس فهو غني جدا بالعناصر المفيدة بالاضافة الي كونه قليل السعرات الحرارية و يساعد علي الشعور بالشبع و لذلك استخدام الشوفان للتخسيس اصبح امر اساسي بل و قد اصبح هناك نظام تخسيس خاص بالشوفان  , و من المؤكد انك سوف تجد بعض الاشخاص … إقرأ المزيد

لماذا عليك تناول قطعة اخري من الشوكولاته ( اهم 10 فوائد )

في بحثنا عن فوائد الشوكولاته في العديد من المواقع الصحية الاجنبية قد اعجبتني واحدة من تلك المقدمات حيث بدأ الموضوع بتلك الجملة : * عندما تتناول قطعة اخري من الشوكولاته عليك الا تشعر بالذنب *ما الذي لفت انتباهي بالفعل في تلك الجملة ؟ لقد عرفت الشوكولاته علي مر الزمن و بين الكثير من الثقافات بسمعتها السيئة … إقرأ المزيد

error: تحذير